Um espaço para refletir sobre comportamento humano, saúde mental, trabalho, maternidade e outras experiências que fazem parte da vida. Textos fundamentados na Psicologia e escritos para quem deseja compreender melhor a si mesmo e as relações que constrói ao longo do tempo.
Na vida adulta, amizades importantes podem mudar de forma, frequência e proximidade. Entre trabalho, família e diferentes fases da vida, alguns vínculos permanecem, outros se transformam. Uma reflexão sobre amizade, pertencimento e as diferentes versões de nós mesmos que também existem nas relações que construímos.
Em diferentes momentos da vida, todos nós ocupamos o lugar de quem cuida ou de quem precisa de cuidado. Neste artigo, reflito sobre como essa experiência transforma a nossa identidade e por que o cuidado, quando se torna parte da rotina, também pode tornar invisível quem o sustenta.
A maternidade costuma ser apresentada como o nascimento de um bebê. Mas ela também marca o nascimento de uma mãe. Neste artigo, reflito sobre como essa transformação da identidade pode influenciar a forma como muitas mulheres vivem e interpretam o próprio sofrimento.
O medo de se tornar obsoleto costuma ser associado à inteligência artificial, mas talvez revele algo maior. Neste artigo, reflito sobre como mudanças no trabalho, na maternidade, nos relacionamentos e em outras transições da vida podem colocar em movimento questões profundas sobre identidade e pertencimento.
Cada vez mais pessoas recorrem à inteligência artificial para organizar pensamentos, desabafar ou buscar respostas para questões emocionais. Este artigo propõe uma reflexão sobre o que estamos procurando nessas conversas e sobre as diferenças entre uma ferramenta capaz de responder perguntas e a experiência construída dentro de uma psicoterapia.
Depois de mais de duas décadas acompanhando as transformações do mercado de trabalho, compartilho algumas reflexões sobre o que permaneceu igual enquanto a tecnologia mudou. Mais do que um texto sobre inteligência artificial, esta é uma reflexão sobre comportamento humano, adaptação e a forma como construímos nossa relação com as mudanças.
Olá, eu sou Mariana Tomiyoshi.
Sou psicóloga clínica e, antes de chegar ao consultório, construí uma trajetória de mais de 20 anos dedicada ao desenvolvimento humano no ambiente corporativo.
Este espaço nasceu do desejo de ampliar essas conversas para além da clínica, compartilhando reflexões fundamentadas na Psicologia sobre trabalho, relacionamentos, maternidade e outras experiências da vida cotidiana.
A psicoterapia oferece um espaço para compreender sua história, elaborar experiências e construir novos sentidos, sempre respeitando o seu tempo e a singularidade da sua experiência.
Se este for o seu momento, será um prazer acompanhar você.